Otrava,Otoky,Oslabení,Osteoporoza,Otylost,Příznaky stáří,Paradentóza(1/9)
Otrava-
Ve všech případech se doporučuje podávat selén,1.Při otravě admiem podávat selén,vitamín C a zinek.2.Při otravě rtuti selén a vitamín C.
Otoky-
1.Otoky kotníků,pokud ovšem nejsou projevem dysfunkce lymfatického systému,znamenají nedostatek železa.2.Obecně se doporučuje užívat třikrát denně odvar z kořene nebo plodů petržele.V každém případě to je užitečné.
Oslabení-
Příčin oslabení je mnoho,ale málokdy se věnuje pozornost nedostatku soli a nejsou to tak řídké případy.
Osteoporoza-
Ve většině případů zaviněno nedostatkem vápníku a vitamínu D.Dodávat tedy 1300 mg vápníku(Ca)a 400 m.j.vitamínu D denně.Nezapomínat ale na poměr Ca:Mg=2:1,tedy i hořčík!
Otylost-
Z mnoha obecných příčin otylosti se málo doceňuje nedostatek hořčíku a zinku(nefungující stahování vody).Dodávat
Příznaky stáří-
Při svraštělinách,ohnutých zádech,tmavých skvrnách na pokožce,podlitinách atd.podávat vitamín C,a to minimálně 200 mg denně,dále vitamín B6 v nadměrných dávkách a látky s chlorofylem.
Paradentóza-
Je to především nedostatek vápníku,dodávat tedy 800 až 1000 mg denně ve formě Ca gluconatum,carbonatum nebo lacticum,ale k tomu bezpodmínečně i vitamín D!
