Nauka o pěti elementech
Nauka o pěti elementech tao,tj.dřevu,ohni,zemi,kovu a vodě,je společně s naukou o rovnováze vyjádřenou symboly jing a jang základním pramenem taoistické filozofie a tradiční čínské medicíny.Pět elementu tao pro zdraví vám dává možnost naučit se chápat fascinující,a přitom jasný princip pěti elementů,a tyto jednoduché zákony uplatňovat ve svém životě.Poznáte svět taoismu,v němž najdete inspiraci pro váš duševní život,naleznete posilnění pro vaše tělo a svobodu pro vašeho ducha.Naučíte se vědomě vychutnávat krásu přírody a vnímat přirozený cyklus svého těla.Prostřednictvím těchto informaci může získat znalosti a zkušenosti každý,kdo usiluje o zlepšení svého zdraví a zkvalitnění svého života.Pět elementů tao pro zdraví neslibuje zázraky,ale naučí vás přirozeně ovlivňovat vlastní tělo i ducha.Cvičení pěti elementů tao vám pomůže zvládnout problémy všedního dne,jakými jsou stres,psychické napětí,pracovní přetížení a podobně.Taoistické cvičení využívají přirozených pohybů,nevyžadují mnoho námahy,jsou zábavná,aktivují samoléčitelské schopnosti vašeho těla a jsou určena pro osvěžení těla i duše.Pokud si najdete chvilku pro sebe a pro cvičení,které je vhodné pro všechny věkové kategorie,nejen že se budete lépe cítit,ale získáte i novou sílu a vnitřní klid.